即日交易是一种策略，交易者在同一交易日内买卖金融工具（如货币、股票或商品），旨在从短期价格波动中获利。所有头寸在收盘前平仓；不持有隔夜仓位。
即日交易依赖技术分析，监控图表和指标以识别快速的进出场点。交易者专注于高流动性市场，以确保他们能够轻松地进出仓位。风险管理至关重要：交易者使用止损单来限制单笔交易的亏损，并仔细调整仓位大小，因为盘中波动会迅速改变价格。
这种方法带来了巨大的挑战。高频交易会产生佣金和点差成本，从而降低净利润。这种节奏要求持续监控和快速决策，这会造成心理压力并可能导致倦怠。交易者必须具备扎实的技术知识和情绪纪律，以避免受恐惧或贪婪驱动的冲动决策。在某些司法管辖区，存在监管限制——例如，美国对零售交易者实行模式日交易规则。
即日交易不同于波段交易（持仓数天或数周）和头寸交易（持仓数周或数月）。即日交易者捕捉盘中波动，而波段交易者寻求更长的趋势，头寸交易者则关注更广泛的经济变化。每种方法都需要不同的技能组合，并适合不同的市场状况和交易者个性。
